1/13 私が学んだこと188【7つの領域の全ての目標を立てる】

Drディマティーニの提唱する7つの領域において、目標を立て、これを毎日修正していくことを始めました。

精神性
知的活動
職業
お金
家族
人間関係
身体

※追伸

毎日目標を見るし、常に気づいたことを具体化出来るので、とても手応えがいいです。
やっぱりライフスタイルを視覚化するのは最高ですね。

これの動画を作って、毎日スマホで見ようと思っています。

Photo by nosha

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