12/14 私が学んだこと165 【全ては意識が創造している6】

12/14 私が学んだこと165 【全ては意識が創造している6】

心を止めるには、余計な感情が
出ないようにするのが大事だと
思います。

まず最初にするのは、テレビを見るのをやめて、
その時間を読書にあてることです。

中村天風さんの本とかがおすすめです。

※追伸

最近つくづく思いますね、答えは自分の内側にしかないと。

Photo by nosha