ゴールドコイン 1/5 ヨーガも瞑想もあらゆることを休む。
体調ほぼ回復。いつもの武蔵小杉。年賀状を出すだけで、クタクタ。ヨーガも瞑想もあらゆることを休む。ひたすら寝てた。熱がある状態をどれだけ消せるかを試す。観察者の視点で瞑想すると、苦しさが和らぐ。変性意識には入れないから、消えはしない。次に観察...
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン
ゴールドコイン